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经常用电脑脱发怎么办?

更新时间: 2015-09-25 来源:宁波复大皮肤病医院

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  经常用电脑脱发怎么办?现代生活和工作,大家都离不开电脑,经常使用电脑的人群要注意,平时要好好的休息,保证睡眠质量,这样有助于减少脱发疾病的发病率。那么,经常用电脑脱发怎么办呢?下面我们一起来看看宁波脱发专业医院医师的介绍。

  经常用电脑脱发怎么办?我们一起看看牛先生的经历。

  患者自诉:牛先生,男性,35岁,IT工作者,5年前就开始有脱发的现象,当时并没有在意,近3年脱发的情况明显加重,头顶的头皮都快要露出了了,前额和两鬓的发际线明显的后退,看起来显得老了许多。

  医师介绍:根据牛先生的介绍,脱发与长期从事电脑工作有关。每天面对着电脑,不但承受着来自电脑的辐射,精神也始终处于高度紧张的状态,容易导致神经系统紊乱,影响血液循环的正常运行,内分泌系统也受到影响,自然容易大量的脱发。

  医师建议:经常使用电脑脱发,患者要注意补充营养,多吃还有丰富维生素的食物,如黑芝麻、核桃等等,这些食物有助于控制脱发。此外,想避免电脑辐射造成的脱发,平时就应安排好上网的时间,每间隔两个小时,很好能到外面多走动放松。

  温馨提示:经常使用电脑脱发是很多人都有的现象,大家平时要引起重视,不要经常性的熬夜上网,多抽空休息,让眼睛多放松,同时缓解紧张的情绪、始终保持良好的心态,这些都有助于预防和改善脱发的症状。

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